曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
枸杞和花生一般可以一起吃，注意适量。
枸杞是一种常见的中草药，具有滋补肝肾、益精明的功效。临床上可用于治疗肝肾阴虚和早衰。花生是一种常见的食物，也是一种很好的营养来源，富含维生素、碳水化合物、膳食纤维和其他营养物质，这些营养物质更容易被身体吸收和利用，可以缓解饥饿，但也有助于维持身体的正常生理功能和新陈代谢。枸杞和花生不是搭配禁忌，药物成分和营养成分一般不相互冲突，也不会在体内产生毒性反应，适量食用通常不会对自己的健康产生不利影响。
枸杞和花生虽然可以一起吃，但不能一次吃太多，以免增加胃肠道负担或诱发其他不良反应。吃枸杞时要注意脾胃虚弱的人，以免影响病情的恢复。
