万象城平台, > 营养饮食

艾草泡水喝的功效是什么?

| 1人回答 | 46次阅读

问题描述:
艾草泡水喝的功效是什么?

全部回答
1条回答

潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
艾草它具有温通散寒、能暖气血而温经脉,具有温经止血的功效。月经不调的女性在日常生活中应当注意保暖,不要熬夜,要注意休息,不要吃生冷油腻的食品,应该多吃一些温热易消化的食物如红枣枸杞当归阿胶等,月经不调,还可以用艾灸来辅助中药治疗。

其它精选问题

推荐 豆浆和蜂蜜能一起喝吗?

蜂蜜和豆浆一般不建议在一起喝,因为豆浆是营养丰富的饮品,豆浆汁中含有大量的蛋白质,卵磷脂等成分,每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助。而蜂蜜则集营养价值与药用价值于一体,含有葡萄糖,果糖,有机酸等成分对人体同样是很有帮助的。两者混合在一块儿之后很有可能会导致蛋白质沉积,从而不利于肠道内食物的吸收,严重者甚至可能会导致肠道蠕动减慢,出现便秘现象。一般建议最好可以分开两个小时以上的时间,这样可以有效的吸收两者之中的营养成分,又不会引发明显的不良作用。

相关阅读精选

点击查看更多