万象城平台, > 内科 > 消化内科

鸡肉好消化吗对胃好吗

| 1人回答 | 36次阅读

问题描述:
鸡肉好消化吗对胃好吗

全部回答
1条回答

陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
吃鸡肉过多不容易被人体消化和吸收,脾胃虚寒的人还应避免鸡肉的摄入。鸡肉里面的营养成分比较丰富,还含有大量的膳食纤维,摄入到胃肠道后不容易被消化和吸收,还会在肠道内堆积。如果从中医的角度上来说,鸡肉能起到温中益气、调节体内气血的作用,对气血亏虚的人有一定的好处。鸡肉里面还含有氨基酸、蛋白质、维生素c、维生素a,适量的吃鸡肉能补充身体所需要的能量,但摄入过多就会在体内囤积,还会增加胃肠道的负担。身体健康的人吃鸡肉,对身体有一定的好处,但脾胃虚弱的患者应避免经常吃鸡肉,否则会引起胃部隐痛、胀痛等表现。

其它精选问题

推荐 胃炎、胃溃疡能吃荔枝吗

胃炎、胃溃疡患者一般可以吃荔枝,但要注意适量,不能吃太多。 荔枝是日常生活中常见的水果。因为味道甜,很多人喜欢吃荔枝,适当吃荔枝也能增加食欲。荔枝还富含维生素和膳食纤维,以及各种微量元素。胃炎、胃溃疡患者如果能适当吃荔枝,可以帮助身体补充营养,有利于健康,荔枝不是刺激性食物,适当吃一般不会损害胃粘膜,所以不会导致胃炎、胃溃疡症状加重,所以胃炎、胃溃疡患者一般可以吃荔枝。 胃炎、胃溃疡患者通常需要保持良好的饮食习惯,应清淡易消化饮食,可适当吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,也需要注意医生的建议,可在医生的指导下使用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。

相关阅读精选

点击查看更多