脾胃虚弱要注意饮食调理,忌口,最好不要吃蜗牛、枸杞、山楂、梨、甲鱼、牡蛎肉。
1、田螺
性寒,味甘咸。脾虚者不宜多吃,容易伤脾胃阳气。
2、枸杞
性平,味甘。脾胃虚弱,时不时腹泻的人不应该吃。
3、山楂
又称唐株,山红。可以开胃消食,但有损脾胃的弊端。
4、梨子
生梨性凉,脾虚不宜。脾虚的人,尤其是脾胃虚寒腹泻大便松弛的人,不要吃。
5、甲鱼
具有凉血养阴的作用,属于滋补食品,滋腻之物。多吃久食会导致消化不良和食欲不振。
6、牡蛎肉
性质微寒,味甘咸。虽然有滋阴养血的作用,但长期食用会导致脾胃虚寒,加重慢性消化系统疾病。