怎么判断自己有没有抑郁症
发布时间:2018-09-3064257次播放
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脾气暴躁是抑郁症吗
脾气暴躁不是抑郁症。脾气暴躁本身是一种情绪问题,是情绪管理不良,大多与不良个性有关系,一般不属于疾病的范畴。经常容易出现脾气暴躁,控制不了自己的情绪,可适当进行心理辅导,加强心理调适能力。躁郁症患者躁狂发作时,可出现暴躁易怒的症状,当出现暴躁易怒症状的同时,伴有思维活跃,精力充沛,言语增多的情况时,应向专业的精神科医生寻求帮助。患者他的主要表现是心情低落,从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵,严重的可以出现幻觉,妄想等症状。抑郁症的焦虑和运动性激越还是很显著的,它的主要临床表现是兴趣丧失,没有愉快感,精力减退或疲乏感,精神运动性迟滞或激越。自我评价过低,自责会有内疚感,联想困难或自觉思考能力下降,反复出现想死的念头或自杀自伤行为。睡眠障碍,如失眠,早醒,睡眠过多,食欲降低或体重明显减轻,以及性欲的减退。如果出现以上3到4个表现,甚至更多的表现是持续两周以上的话,那么你可能患有抑郁症了,建议尽快就医。我们一般选择的是心理科或者精神科为宜,这些才是抑郁症的临床表现,脾气暴躁它不是抑郁症,但是某些抑郁症患者可以出现脾气暴躁,比较少见。
抑郁症一般多久能痊愈
抑郁症的痊愈需数月,两三个月、三四个月都有可能。抑郁症的急性期治疗时间为6~8周、巩固期治疗10-12周、维持期治疗一般是3-6个月,可以是6~12个月。对抑郁障碍患者追踪10年,抑郁症的复发率比较高,所以抑郁症患者需进行长期维持治疗。如果是第一次发作,经过治疗临床缓解患者,需6个月到1年。第二次发作,主张维持3年左右。如果是三次发作,建议是长期维持治疗,必要时可以终身服药。维持治疗药物的剂量应该是与治疗剂量相同,或略低于治疗剂量。但应叮嘱患者定期随访,观察。心理治疗和社会支持系统,对预防本病复发有非常重要的作用。如果的心理治疗到位的情况下,那么的药物治疗,就不需服用那么长时间了。药物治疗原则需遵循,一、系统治疗的原则,系统的药物质量,是说服药的时间要够,服药的剂量要够。一生评估疗效,必要时调整治疗方案。二、药物治疗个体化的原则。因为治疗个体化的原则是指不同患者其实诊断一样,年龄、性别、身体状况也差不多,但对药物的疗效可能有明显的差异。对药物的敏感性不同,造成疗效不同。三、预防复发的原则。药物季节、不良刺激,性格不良等因素是造成复发的常见原因。
什么样人容易抑郁
容易诱发抑郁的人群,首先是中年人,这一类人群压力最大,年纪在35岁到50岁之间;其次是癌症患者,疾病扼杀了他们的希望;再者是教师,肩负着太多的育人责任;还有,孕妇或产妇也是主要人群;最后,婚外恋患者也是重要群体。
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抑郁症的自我治疗
抑郁症患者要坚持自治疗基本理念,就是进行自调整,也就是通过外界的方法来进行自心理治疗。有些自治疗方法在开始前需要和医生沟通,互相配合,用正确的健康的理念进行治疗,比如多听听音乐,还有再就是运动对抑郁症也是有好处的,因为运动的时候,有利于缓解抑郁症病人低落的情绪,并且需要长期的坚持,只有坚持了运动以后才能体会到这样的效果。在医生的指导下进行自治疗,饮食治疗音乐治疗,体育锻炼,这些都是有利于抑郁症康复的综合治疗方法。
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抑郁症失眠如何治疗
目前针对患者失眠治疗主要有两个方面,药物治疗和心理治疗。1.药物治疗,在抗抑郁剂治疗基础上合并催眠药物,比如传统的苯二氮卓类的药物,还有其他新型的抗失眠的抗改善睡眠的药物。2.心理治疗,因为抑郁症的患者会控制不住的乱想事情,但其实是因为患者会有焦虑的情绪从而导致失眠的症状,所有需要通过心理治疗,改善患者的思绪,调节患者的自控制的能力,这样会有利于改善患者的失眠。
抑郁症会有幻觉出现吗
对于重度的抑郁症有可能出现幻觉,常见的是幻听,一般跟情绪和心理活动有关联,常常听到一种指责性或者是诋毁性的声音,说他如何不好、说他如何不行等声音。也有可能会出现幻觉,以前遇见一个病人,他会出现明显的幻觉,感觉家里走到哪都是肥皂水味,到哪儿就是找肥皂盒,这明显是这种情绪造成的一种精神的症状。也有的病人出现一些妄想,被害妄想,这种精神症状在抑郁比较重的时候是可能会出现的,但是这种精神症状跟重性的精神分裂也不太一样,它一般都是比较短暂性的,随着抑郁症的治愈这种精神症状也会明显的改善。其实大家也不用担心,轻度的抑郁症和中度的抑郁症一般不会出现幻觉、妄想等精神方面的症状,一般到达重度的抑郁,有可能出现精神方面的症状。如果患者有一些精神方面的症状,又伴随一些自杀的念头或行为的时候,会有一定的风险,还需要及时的去就医,积极的诊治。
重度抑郁症的表现
重度抑郁症的表现有以下四个,第一个表现是记忆力下降,注意力也不集中,而且身体体重逐渐下降;第二个是情绪不良,对任何事物都没有任何兴趣;第三个是思维迟缓,说话比较迟钝,反应也会比较慢;第四个是自杀倾向,出现这个症状,也就是患者比较严重的时期,需要引起格外注意。
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轻度抑郁症怎么调理
轻度抑郁症在临床上,不推荐采用药物治疗。患者可以通过自我调理,自我调理方法很多:比如如果工作压力大,可能就需要调整工作节奏;如果由于生活方式有问题,可能就需要增加运动、减肥;如果因为人际关系的问题,可以考虑结束一段关系或者开始一段新的关系等。另外,轻度抑郁症患者还可以看一些书籍,这些书籍并不是一定要去研究心理治疗、心理咨询的书,而是要看一些自己感兴趣的书籍,可以看一些文学、历史、哲学的书籍,因为文学、历史、哲学都蕴含着很丰富的心理学思想,有助于轻度抑郁症患者的病情缓解。
心理压力大怎么办
在日常生活中,很多人都常常感觉自己心理压力大。当我们心理压力大的时候,一定要采取一些有效的措施进行缓解。心理压力大的时候,我们要保证自己睡眠时间的充足,可以出去旅行游玩,吃一些缓解压力的食物,找人诉说来缓解自己的压力。
抗抑郁药的副作用
现代生活节奏越来越快,人们压力越来越大,因此越来越多的人患上心理疾病,比如抑郁症。抑郁症严重的只能靠药物治疗,但长期服用抗抑郁药会产生一定副作用,那么抗抑郁药有哪些副作用?
如何治疗抑郁症
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抑郁症复发原因
一般情况下,对于患有抑郁症的病人而言,有30%到40%的患者,都会出现复发的情况。患者在接受治疗的时候,不论是中药,或者是西药,或者是心理治疗,导致复发产生的原因,可能是在接受治疗的过程当中,终止药物的摄取,或者是不遵医嘱进行减药、停药等,患者的这些情况,都有可能会导致抑郁症复发。另外,还会有一些病人,吃药一个月觉得自己好了,就不再继续吃药,这种情况,也是一个复发的因素。除此以外,导致抑郁复发的原因,包括患者自身的性格问题,和影响自己的人和事。比如上次发生抑郁的原因,是因为没考上大学,过了两年又出现复发的现象,而这次发生抑郁的原因,可能是因为失恋而导致。对于这些情况,都是能够引起抑郁症复发的主要原因。
得了抑郁症如何做?
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轻度抑郁症需要治疗吗
轻度抑郁症的治疗取决于病人的主观痛苦程度。可以表现为自己的主观体验会非常的不好,做事的精力下降,脾气不受控制等。轻度抑郁症一般不需要药物治疗,先做心理咨询或者心理治疗,或者其他一些治疗方法来缓解抑郁症状。
抑郁症和脑神经递质之间的关系
抑郁症和去甲肾上腺素这类脑神经递质之间的关系,在上个世纪的50年代的早期开始被关注。当时有两种药物的副作用和抑郁有关,一是高血压患者服用的降压药利血平导致了约15%的患者抑郁,如此超乎寻常的比例立刻获得了广泛关注。
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