关元穴的位置关元穴是任脉的穴位，关元穴的位置，在腹部正中线上，在脐下三寸的位置。关元穴有很多的名称，它又叫丹田，又叫大中极。关元穴取穴从脐到耻骨联合是五寸，把它分成五份，关元穴在脐下三寸的位置上，这就是关元穴。关元穴的功用关元穴，可以治疗非常多的跟肾相关的疾病。首先，可以治疗妇科疾病，可以治疗痛经、月经不调、不孕、以及带下的疾病。另外，关元穴可以用于治疗男科的疾病。用于治疗遗精、阳痿、早泄这样的疾病。再有，关元穴可以用来治疗泌尿系统的疾病。可以治疗尿频、尿急、尿等待。甚至比如说，男性的前列腺增生的病症。另外，关元穴可以治疗局部的消化系统，下消化道的疾病。比如像腹泻、便秘，尤其是像五更泻，以及小腹寒凉，都是关元穴的主治。另外，关元也是一个补虚的要穴。身体的雷弱、乏力，都可以用关元穴来治疗。关元穴理疗的方式：一般来说针灸、按摩用的比较多，也可以用艾灸来治疗。取到关元穴，一般来说，用一寸半的针直刺进针，得气后行提插捻转，等待局部出现酸麻胀重的针感，这就是关元穴的针刺。另外，关元穴可以使用艾灸的方法。可以做温针灸，也可以做艾盒灸，也可以做艾条灸，也可以做隔姜灸，或者是隔父子柄灸，均可以在关元穴进行实施。比如采用艾条灸的时候，一般来说灸15分钟左右，让局部产生温热，这种温热放散至少腹的深部为宜。另外，关元穴也可以用按摩的方法。采用振腹的方法，也就是以我们的手心，敷到关元穴上，用前臂带动小臂进行低频的震荡，震荡的频率要达到每分钟300-400次。以少腹温热为度，这就是它按摩的方法。关元穴理疗的频率及最佳时间关元穴，一般来说是用来补虚治用。如果病人气血虚的比较厉害，建议病人每日进行治疗。关元穴，如果是自我保健的灸法，建议病人小剂量长期的去使用。关元穴振腹的疗法，建议病人病重的时候每日治疗一次。病情轻的时候，每周大概治疗两次到三次即可。关元穴的禁忌关元穴是位于下腹，因此孕妇既不能针也不能灸。再有，就是关元穴的深部有膀胱，因此关元穴不能够在膀胱充盈的时候进行针刺，一般来说，排空膀胱之后才能够进行针刺。

足三里是足阳明胃经非常重要的穴位，起到调节胃肠功能，调节人体自身抵抗力作用。对足三里按揉、艾灸，可起到良好调节人体正气，提高人体抵抗力作用。同时若吃了很多不消化、油腻食物，觉得胃胀、胃里不舒服或腹泻、拉肚子，都可用足三里穴位进行调节。揉足三里时力度不要太大，动作要舒缓，心情平稳，不要过于着急，也不要草草敷衍了事，按揉每个穴位10次到15次就可。

多汗有没有穴位可以治疗。多汗除用中药治疗之外，人体的穴位也有一定的防治效果。常用的穴位一个是合谷穴，合谷穴就是手背上大拇哥和食指之间的交叉的位置，老百姓叫做虎口的地方，虎口的地方就是合谷穴，按压合谷穴据现代研究显示，能够促进汗腺的收缩，有一定的止汗的效果。只是按压合谷穴，有的时候是效果不是那么强，还有一个穴位就是在脚上叫复溜穴，它是肾经的穴位，是在太溪穴上两寸，太溪穴是在内踝和跟腱之间的凹陷，这个穴位比较好取，再往上两寸，两指就是复溜穴，复溜穴顾名思义就是让肾经的水湿一点一点溜出去，所以把你的汗液就能够代谢而去，临床上一般合谷穴可以重按，复溜穴可以轻按，合谷穴和复溜穴是止汗治疗的最佳拍档。合谷穴要重点的按压，它可以重按，复溜穴一般要轻轻地按，所以合谷穴重揉，复溜穴轻揉即可。

檀中穴叫八会穴里的气会，气会檀中，人体全身的气聚集在檀中穴，还是调节情志的一个穴位，中医认为“檀中者，喜乐出焉”。檀中穴，位于胸部的正中央。男性就是两个乳头连线跟前面正中线交汇的点部位置。女性就在第四肋间隙，在锁骨正中线下第四肋间隙处，正中线交点。所以当有气虚或者是呼吸不畅时，可以用檀中穴进行补益人体的气，尤其是人体的宗气。当人体不高兴的时候，抑郁的时候，可以按压檀中穴，让人高兴起来，轻松起来。

曲池穴在肘部，当弯曲肘部的时候，在肘横纹的末端，在临床上取穴的时候可以曲肘，然后看到肘横纹，肘横纹尽头就是曲池穴。曲池穴是临床上经常用到的穴位，有清热的作用，在临床上比如高血压的患者可以针刺曲池穴。曲池穴，是比较好用的穴位，自己在家里也很容易找到，然后通过点压、按摩都可以起到刺激穴位的作用。