女性失眠核能是精神上过度焦虑导致的，也可能是生活上出现的问题、工作或者学习上的压力、生活上的打击等，还可能是躯体因素导致的。女性失眠可能是由于精神上过度焦虑导致的，因为有些女性的性格就是比较敏感，所以多数的女性就会因为焦虑、烦躁不安、情绪低落、心情不好等精神因素导致失眠的症状。生活上出现的问题、工作或者学习上的压力、生活上的打击等，都可能会使女性产生心理或者生理反应，就可能会导致女性出现失眠的症状。由于躯体因素，比如女性患有乳腺疾病、月经失调等疾病时，就会被其困扰，就可能会导致失眠。因此出现失眠时，要首先明确原因。

失眠心情焦躁郁闷需要采用药物治疗同时进行药物心理治疗。失眠心情焦躁常见于单纯的失眠或者焦虑症，如果患者常出现入睡困难、醒来较早或者睡眠过程中容易醒来。而且还会感到身体特别的疲惫，精神萎靡，反应迟钝，会使患者白天感到极度不适，从而使患者的心情焦躁郁闷，这种情况应该让患者放松心情，适时可以服用抗抑郁的药物进行治疗，如果患者是焦虑症，出现莫名的忧虑、紧张，同时植物神经功能紊乱而出现的焦躁可以及时的进行心理治疗。

喝了酒不要再吃安眠药了，这是非常危险的行为，特别是喝醉之后再吃安眠药是非常容易引起呼吸抑制甚至死亡的。对于醉酒的患者来讲是安眠药会加重中枢的抑制作用，患者可能会出现恶心呕吐的醉酒症状，如果呕吐物清理不及时，患者处于仰卧位，容易进入呼吸道，造成气道异物、呼吸阻塞，出现窒息。由于安眠药主要作用于神经系统，有镇静催眠作用，酒精也是有抑制神经作用，在二者共同作用下会引起神经系统紊乱。醉酒状态下的患者中枢神经系统麻痹是患者处于深睡眠状态，如果再吃安眠药的话，睡眠会加深。

长期失眠会对人体带来比较大的危害，而且还会引发疾病，患者如果长时间的睡眠就会对脑神经以及心脑血管造成不同程度的影响，如果比较严重，甚至是会诱发患者出现高血压、心脏方面的疾病，可能还会引起糖尿病。而且长时间的睡眠也会导致人体的免疫力和抵抗力逐渐下降，甚至是会出现器质性的病变，比如肿瘤。而在大多数患者在长期失眠之后还会出现脑供血不足的相关症状，比如头晕、恶心、呕吐，以及浑身乏力。可以在出现长期失眠的时候，一定要及时的服用药物治疗，可以改善睡眠质量。

安眠药破坏深睡眠，会出现药物的遗留效应，会嗜睡、注意力不集中、头疼、头晕，出现疲乏，出现精神不济，注意力不集中、涣散，最大的危险是容易成瘾，会表现出戒断症状。睡眠最好是自然的睡眠，通过药物影响到睡眠叫强制睡眠。睡眠的目的是消除疲劳、恢复体力，药物进行强制睡眠，就会破坏睡眠。睡眠有快动眼睡眠期、慢动眼睡眠期。安定类的帮助睡眠的药，有一个特点是松弛肌肉，第二天尤其是会感觉双下肢特别沉，影响到工作效率。长期服安眠药，就引起第二天的不适，疲乏来源于肌肉松弛，长期吃容易成瘾，不喝酒就难受，不抽烟就难受，会表现出心慌、胸闷、口干、头晕、出汗、腹痛、坐卧不宁等戒断症状。天天吃安眠药，而且还越吃量越大。