万象城平台, > 营养饮食 > 人群饮食 > 孕妇饮食

什么样的孕妇饮食要定量?糖尿病孕妇应该怎么吃?

孕妇饮食编辑
154次浏览

关键词: #糖尿病 #孕妇 #糖尿病孕妇

糖尿病孕妇应坚持定量饮食

糖尿病孕妇应坚持定量饮食,尤其是主食。

饮食主要是纯天然食品,如主食吃米饭、面条、粗粮、副食吃鸡蛋、鸭鱼、蔬菜和水果,尽量不吃半成品和加工食品,禁忌主要是辣、咸、冷刺激食品。有些孕妇关心控制饮食和禁忌的食物是否会导致营养不足,可以用其他食物代替。例如,你可以选择不含单糖的孕妇奶粉和纯牛奶来代替含单糖的奶粉。当血糖不稳定时,适当减少水果摄入,大量蔬菜,特别是深色蔬菜,缺乏维生素。

,前三个月定量饮食,中后期适量增加热量、蛋白质和维生素,根据个人身高、体重等身体状况,每天摄入1.8万元~2000千卡。她还给出了孕中期的日常饮食定量参考食谱,孕后期适量增加,主食和副食每天增加50克左右。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

贫血会引起头晕吗 腋下多汗狐臭怎么根除 多变形胃溃疡怎么治 宝宝咳嗽有过敏性鼻炎 站起来发晕是贫血吗 鱼鳞病是怎么遗传的 乏力跟胃溃疡有关吗 宝宝过敏性咳嗽好治吗 多年胃溃疡会转癌吗 多久才会形成胃溃疡 腋下狐臭可能被传染吗 反复胃溃疡癌变几率 反复胃溃疡的并发症 精神障碍早期怎么治疗 外痔可以保守治疗吗 口臭是不是肝脏有问题 口臭放屁多是什么原因 胃癌晚期转移怎么办 肚子痛是不是胃溃疡 喉癌的早期症状和前兆 胃癌术后可能复发吗 怎样识别假性近视散光 多发性胃溃疡怎么治 恶心胃溃疡吃什么药 恶性胃溃疡是胃癌吗 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 多发性胃溃疡怎么办 多发胃溃疡是啥意思 甲沟炎初期能自愈吗 小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么 止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么 消栓颗粒说明书内容介绍 消栓颗粒是处方药吗 肝喜乐片饭前吃还是饭后吃好 肝喜乐片的服用方法 消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么 左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗 大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项 妇炎康复咀嚼片的用法用量是怎样呢 妇炎康复咀嚼片的功效 复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 清热通淋胶囊和癃清胶囊能一起吃吗 需要注意什么呢