吃什么可以防止辐射

所谓辐射，即指电磁能量不能再返回场源而脱离出来的情况。在日常生活中，太阳和家用电器都有一定的辐射。同时，人们对放射线也非常恐慌。长期将身体暴露在辐射之中，将会对人体造成严重伤害。所以人们一定要非常重视防辐射这个问题。

吃什么可以防止放射线

1、黑芝麻。黑芝麻是很普通的食物，但营养丰富，适量食用可以增强人体免疫系统，抵抗外来辐射。

2、紫菜。紫菜中含有硒这种微量元素，不仅能提高人体的抵抗力，还能在一定程度上防止放射线。

3、番茄。番茄是含有丰富维生素c的食物，适量食用番茄对防止放射线有非常积极的作用。

4、绿茶。在日常生活中，人们可以喝绿茶，因为绿茶中含有大量的茶多酚，这种物质可以有效地防止辐射，也可以减少辐射对人体的伤害。

辐射的危害

1、诱发心血管疾病。如果人们长时间处于辐射过重的环境中，容易患心血管疾病，必须重视。

2、不育。无论是男性还是女性，身体一直处于放射线环境中，不育的概率都会大幅度提高。即使怀孕，胎儿畸形的可能性也很高。