出虚汗喝什么汤比较好
中医养生编辑
出现出虚汗的症状,可以适当喝一些黄芪汤、枸杞红枣汤进行饮食调理,但是长时间出虚汗建议及时就诊,给予药物进行治疗。
1、饮食调理:长时间出汗,可能主要见于更年期的女性或者是生完孩子后坐月子的女性,主要是生产之后肝肾亏虚,可能会诱发阴虚不能固阳,因此会有手脚心出汗、盗汗等病症,可以适当喝一些黄芪汤,或者用枸杞和红枣来煮汤喝,在煮汤的过程中也可以适当放一些鸭肉来促进人体营养的吸收。
2、药物治疗:长时间出虚汗,可能已经引起身体明显不适的症状,考虑可以适当在医生指导下给予玉屏风颗粒、金匮肾气丸等药物进行治疗,来起到固摄收敛的功能,从而对于自汗盗汗等出汗的症状起到缓解作用。
在平时建议注意生活调理,适当进行锻炼,调控自己的情绪,尽量不要长时间处于高热环境下,防止长时间大量出汗。