莜面为何被称为“癌中之王”？健康饮食需谨慎

回答：如果想减肥是不能够急的，不要太过减肥，也不要吃减肥药，要惯健康的生活习惯要有恒心，饮食配上活动等同于成功1、断然不可吃零食碳酸饮料和啤酒、少喝戒掉嘴馋的毛病2、每天确保八小时的深度睡眠3、晚饭吃少点，努力争取5份饱为宜4、适当活动，坚持早跑步，晚散步饭后4个小时睡5、如果条件容许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果，如果办到以上几点，很快就会有效果的

回答：合理饮食健康减肥每日都要做有氧活动，一开始的时候，每日15分钟的快跑和有氧活动，然后每天逐渐递增，延长时候，最后锁定每天运动一个小时左右，注重劳逸结合。

回答：慢性肾小球肾炎的患者，平时的健康饮食主要是低盐低脂，优质蛋白饮食为主，尽量不要吃过咸以及刺激性比较大的食物，以免加重肾脏的负担，可以吃一些蔬菜来补充维生素，也可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶之类的来补充优质蛋白质

回答：饮食调理“亚健康”预防亚健康首先要保持均衡营养，其次必须保证睡眠，另外还要注意劳逸结合。研究证明，当人承受巨大的工作、心理压力时，所消耗的维生素C将显著增加，所以要及时补充。脂肪类食物也不可忽视，因为脂类营养是大脑运转的必需品，缺乏脂类将会影响人们的思维。现将一些亚健康状态的饮食调理方法介绍如下：大脑疲劳时：坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力有神奇的的功效。因坚果内脂肪酸的含量很高，且无胆固醇;还含有特殊的健脑物质卵磷酯、胆碱，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比拟的。大脑容易疲劳的人还可以吃炖鱼，并在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉，这是不正确的习惯，应改为饭前睡一会儿，因为吃了饭再睡，人会觉得越来越不舒服。压力过大时：维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以要尽可能地多摄取富含维生素C的食物，如番茄、甘蓝、菠菜、芝麻、苹果、橙子、橘子等果蔬。脾气不好时：缺乏钙和维生素B容易造成脾气大爱发火，平时应多吃些富含钙质和维生素B1、B2的食物，如豆类、牛奶、瓜果蔬菜、虾蟹、海带等是有好处的。钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;萝卜适于顺气健胃，对气滞上火生痰者有清热消痰的作用，最好生吃，也可做成萝卜汤食用;啤酒能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点儿会有益处。失眠健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的食物如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎，含磷多的食物如鸡肉、鸡蛋、土豆、菠菜、栗子、葡萄等可多吃些;神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。因为蔬菜有安定神经的作用。吃前可以先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，促进肠胃蠕动。无精打采时：可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有很好的功效。因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多吃一些。其他改善亚健康的办法：1保持愉悦的心情，不要因为身体不好就灰心难过。常常开心，笑口常开，会让你忘记身体的不适。2做做适量的运用。比如瑜伽呀，或是练练快走呀。关键是不要锻炼过度，只需要背部微微出汗就行了。3适量补充一些西洋参和黄芪等中药，这些中药对于虚弱的人来说是非常有用的。4如果经济条件许可的话，你可以补充一些安全性能高的保健食品。

回答：腰椎间盘膨出当然可以做仰卧起坐，但是一定要注意，每次做的话不要过于劳累了，运动量要适度，不要过量。腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症状中最为轻微的一种，其临床症状和神经损伤最轻，不需要做手术治疗，只需要做严格的保守治疗就能取得良好的治疗效果。由于单纯的腰椎间盘膨出，只是引起局部的水肿和疼痛，一般不会导致椎管狭窄和神经根受到严重的压迫，症状往往比较轻微，通过积极的保守治疗，大部分是可以缓解的。

回答：心态不好、紧张、心悸可能是植物神经紊乱或右心衰竭引起的，需要在医生的指导下进行口服药物治疗和心理治疗。 1、植物神经紊乱： 植物神经紊乱主要由遗传因素、心理压力、脑感染、创伤等引起，患者一般表现为胸闷、胸痛、焦虑、抑郁等，也可能导致患者心态不良紧张心悸症状，可在医生指导下口服谷维素片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗，如症状严重，也配合心理治疗。 2、右心衰竭： 右心衰竭主要由心肌病变、心律失常、贫血、出血、感染等引起。患病后，患者一般表现为呼吸困难、腹胀、腹痛、呕吐等，也可能导致患者心态不好、紧张、心悸等症状。他们可以在医生的指导下口服氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物。

回答：小脑萎缩有可能会遗传下一代。小脑萎缩分为三种类型，第一种是后天获得的，患者出生后曾经患过某些累及小脑的疾病例如小脑脑炎、脑外伤、小脑梗死、长期酗酒等，这些病因是外来的，不受人体基因控制，所以不会遗传。第二种是散发的原发性小脑萎缩，这类病人往往没有家族史，遗传分析也找不到明显的遗传学规律，同时也找不到后天的原因。这类病人可能是以下原因造成的，一是基因异常，包括父母不犯病但都携带隐性遗传基因，造成病人发病，同时各种原因使这个致病基因未继续下传;另一种可能是病人早期胚胎发育时出现基因突变。另一种是后天发生的，但病因已经消失或查不到。第三种是遗传的，病人家族中有多个类似病人，通过遗传学分析符合已知的遗传病规律。

回答：孕妇胃肠痉挛可通过物理治疗和药物改善，孕妇胃肠痉挛可由腹部感冒或饮食因素引起。 1、腹部受凉： 如果孕妇的环境太冷，或者出门时腹部保暖不好，感冒后会导致胃痉挛、腹痛、腹胀，可以在医生的指导下使用热毛巾或热水袋局部热敷，有助于缓解症状。 2、饮食因素： 如果孕妇经常吃辛辣冷食，如辣椒、大蒜、冰淇淋、冰淇淋等，会对胃肠粘膜造成一定的刺激，导致孕妇胃痉挛，可以服用一些姜红糖水改善，如果病情严重，也需要在医生的指导下服用旋转山脊碱片、枯草杆菌二联活菌颗粒治疗。 治疗期间不能吃冰淇淋、冰淇淋等食物，以免加重病情。

回答：腰椎间盘突出的复位是比较困难的。腰椎间盘突出一般有麻木、肌肉无力等症状，随着病情的发展，还会出现瘫痪的症状。腰椎间盘突出是无法进行复位的。患有腰椎间盘突出的患者可以通过理疗的方式来缓解，或者也可通过手术来进行治疗。在日常的生活中，尽量减少干重活，避免过度劳累。与此同时，患者也要定期去医院进行检查，让自己的病情慢慢缓解。

回答：腰椎间盘突出吃饭应该注意饮食清淡，比如可以吃瓜果蔬菜，而且还应避免吃甜食，比如巧克力，同时还应避免吃臭豆腐、辣椒、生姜、生蒜等等。腰椎间盘突出有可能是重体力劳动引起的，但也不排除是急性外伤的原因，另外和长期伏案工作也有关系。一般可以选择局部热敷改善，并且还可以搭配按摩、针灸，能够疏通经络，有利于缓解腰痛症状。

回答：自然流产通常是由孕妇的胚胎发育不良或子宫发育不良引起的。自然流产可能会引起疼痛，但是不是很疼，跟月经期痛经的痛感是一样的，建议先进行保胎不成功流产了必须好好的照顾自己，早期流产的整个过程伴随着阴道出血。在晚期流产中，胎盘已经形成了类似于早产的症状。胎儿分娩后胎盘排出的症状通常较少出血?其特征是腹痛和阴道出血。一般考虑可能存在肚子疼痛的问题，需要做好营养修复调理的，同时，有必要检查以确定是否有感染。

回答：阴癣表现为状态清晰，边缘隆起，类似于花园癣皮疹。出生于腹股沟和大腿根部，严重损伤延伸到臀部、下腰部，到达耻部、下腹部，两侧基本对称，有意识瘙痒，受影响部位可因抓挠和摩擦、潮湿、侵蚀、脓疱、长期皮肤苔藓癣，类似牛皮癣。 这种疾病的早期表现往往是一侧或两侧阴股内侧。从豆大红斑开始，逐渐到硬币大小，颜色微红，圆形或椭圆形，有些融合成碎片，周围微微隆起，边缘有水泡，扩展到周围，中央逐渐撤退。 由于患处温度高，潮湿多汗，易摩擦，常见糜烂、流滋、结痂，呈湿疹状变化。也可扩散到耻骨、下腹、阴囊。由于严重瘙痒，抓挠E长时间，慢性阶段皮损可以变成苔藓样。有时无中心自愈倾向于被误诊为皮疹或皮炎。

回答：下行性纵隔炎一般会导致咽痛不适、胸痛、面颈肿胀等症状。 1、咽痛不适： 一般来说，自身免疫力异常、咽喉感染等原因可能导致下行性纵隔炎。由于喉咙感染，早期可能引起咳嗽、喉咙痛、吞咽困难等喉咙不适症状。 2、胸痛： 如果患者患有下行性纵隔炎，炎症很快就会沿着松散的结缔组织扩散到所有的纵隔器官，然后可能形成纵隔脓肿、纵隔胸膜坏死等现象，引起胸痛等症状。 3、面部颈部肿胀： 如果患者有下行性纵隔炎，也可能是由颈部间隙感染引起的。一般来说，这种情况很容易引起面部和颈部肿胀等症状。 下行性纵隔炎可能危及患者的生命安全，应及时就医。同时，在日常生活中也要注意保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠。

回答：退烧贴一般分为成人和儿童。 退烧贴是一种外用退烧药。由于成人和儿童的药物剂量不同，退烧贴自然分为成人和儿童。一般成人使用的退烧贴通常比较大，里面会有更多的药物，而儿童退烧贴通常比成人小，里面的药物也比较少。 如果有发烧，如果是低烧，不仅可以用退烧贴治疗，还可以用酒精擦拭身体，用温水洗澡缓解。如果是高烧，需要按照医生的建议服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物。一般积极配合医生的治疗方案后，病情会有所缓解。 退烧期间多吃营养丰富的食物，有助于恢复。同时要保持积极的态度，必要时多喝水，避免脱水，在身体完全康复前不要过度劳累。

回答：腹膜炎的患者，在胃管拔出后，可以给予流质饮食，逐渐过渡到正常饮食，进食高蛋白，高热量，富含维生素的食物，平时生活中饮食一定要有规律，尽量少食多餐，而且食物需要柔软一些，最好吃半流质的食物，每天最好都要保持一个良好的饮食习惯，需要定时就餐，避免暴饮暴食的情况出现，多吃一些清热利尿的食物，如空心菜，冬瓜，冬瓜子，大黄瓜等，还可以适当的多喝点绿豆汤之类的食物，饮食中不可以吃辛辣生冷的东西，日常的生活中，还需要注意腹部保暖，不可以着凉。

回答：肠息肉是一种良性病变，但是具有恶变的倾向，一旦发现应当积极的行手术治疗。根据息肉的组织学类型、大小、数目及部位选择合适的手术方案。增生性、错构瘤性和淋巴性息肉虽常为多发性，但很少恶变，可以在内镜下切除。如果是管状腺瘤，恶变率比较高，可以经肛门或内镜下切除。如果肠息肉基底比较宽，体积比较大，癌变率比较高，一般考虑经腹行肠段切除。如果息肉带蒂，直径在2.0cm以下，可以行内镜下摘除;如果直径大于2.0cm，可以考虑不同路径的手术切除。根据息肉的位置可以选择经内镜下摘除或经肛门经骶尾部、腹腔镜或开腹手术。

回答：肾虚遗精大约需要3个月到6个月才能恢复，这与病情的严重程度有关。 肾虚可能是先天性不足引起的，也可能是工作疲劳引起的，也不排除性交过多的原因。肾虚患者可能有健忘、腰膝酸软、乏力、遗精等疾病。如果患者肾虚遗精较轻，早发现早治疗，通常恢复较快，可能需要3个月左右才能恢复。如果患者肾虚遗精严重，发现晚，治疗不及时，通常恢复缓慢，可能需要6个月左右才能恢复。 一旦患者出现上述不适症状，我们必须积极治疗。我们可以在医生的指导下服用右归丸、左归丸、金锁固精丸等药物。如果情况严重，还需要针灸关元穴、三阴交穴、命门穴等专业中医辨证论治下的穴位治疗。

回答：一般来说，皮肤痔清软膏可用于治疗肛门瘙痒。皮肤痔清软膏是一种中药，主要用于治疗肛门瘙痒，只要辨证准确，对肛门瘙痒有很好的疗效。 皮肤痔清软膏具有清热解毒作用，主要成分是：金果榄、土大黄、苦参、黄柏、紫花地丁、朱砂根、雪胆、重楼、黄药子、姜黄、地榆等，其中金果榄具有清热燥、泻火解毒的功效，土大黄具有清热燥燥湿、泻火解毒的功效。皮肤痔清软膏具有清热解毒、化瘀消肿、除湿止痒的功效，如果出现肛门瘙痒，并伴有丘疹、水疱、黄水淋漓、局部灼热，或伴有大便秘结、小便短赤、舌质红、苔黄腻、脉弦滑等症状，应在医生指导下应用肤痔清软膏进行治疗。经临床研究证实，肤痔清软膏对肛门瘙痒有良好的疗效，并可促进肛门破裂处愈合。

回答：腹股沟疝气手术后三天后就可以下床缓慢行走。腹股沟疝气手术是腹部的小手术，恢复较快，术后三天左右在医生的指导下，可以下床适当活动，促进肠功能恢复，防止腹胀情况发生。腹股沟疝气术后注意保暖，不要咳嗽咳痰，清淡饮食，保持大便通畅。

回答：苯甲酸钠与咖啡因相似由1：1比例制成。咖啡因可以刺激神经，苯甲酸钠可以帮助人体吸收。 适应症： 1.急性感染中毒、催眠药、麻醉药、镇痛药中毒引起的呼吸循环衰竭。 2.神经官能症与溴化物结合使大脑皮层的兴奋和抑制恢复平衡。 3.用乙酰水杨酸制成乙酰水杨酸复方制剂；用麦角胺治疗偏头痛。 对人的危害： 长期使用会产生药物耐受性，需要不断增加剂量，但也有类似咖啡因的药物依赖性和毒副作用。它也是一种受控制的精神药物。非法制造和销售安钠咖啡也构成了制造和销售毒品的犯罪。在山西省运城、内蒙古包头等地，许多非法制造和销售安钠咖啡的罪犯因制造和销售毒品刑。