万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

脾虚煲什么汤最快调理

发布时间:2018-03-2959770次浏览

脾虚弱应该喝什么汤才有较好的调理效果呢,今天给大家推荐多款效果不错的脾胃虚弱调理汤,大家可以根据情况选用不同的汤,变着花样喝汤调理脾虚弱,还可以让胃很舒服,让身体尽快进入正常状态,有一个好的体魄。

山楂猪肚汤就很好猪肚,干山楂,姜,水,白胡椒粉,葱、淀粉、盐各适量,猪肚洗净后放入开水里焯,捞出刮净残余的肥油,再用清水把猪肚洗净待用。砂锅放适量清水烧开,再放处理干净的猪肚,放干山楂和生姜片,烧开后小火炖,下盐和胡椒粉调味后再稍煮一会。捞出猪肚切丝后再放入汤里煮开即可。补虚损,健脾胃。适合身体羸弱人士、产后女性和小儿脾胃虚弱、疳积等。

白芨龟肉猪肚汤也很好,猪肚,乌龟,白芨,生姜片,葱段,白胡椒粒,盐,绍酒。猪肚按上法治净切块或丝,乌龟宰好洗净斩块,白芨洗净泡透,白胡椒粒洗净拍碎。锅里加清水烧开后放入乌龟和猪肚焯水片刻,捞起放入砂锅中,加适量水和绍酒、姜片、葱段、白胡椒、白芨炖后放盐调味。还有消肿生肌、益阳补血,特别适合脾胃气虚者食用。

姜枣桂圆汤干姜片,红枣、桂圆,红糖。以上各料加水,烧开后煎煮即可早晚喝,温胃调补,适合慢性胃炎、胃神经官能症等,对脾胃虚寒型慢性胃炎有效果,寒邪侵袭引起的胃寒疼痛,久病所致气血不足、形寒体弱、面白唇淡也适合。

以上多款汤都有调理脾胃虚弱的功效,但具体哪款汤更加适合你,最好首先分清你的体质类型,以及你是属于哪种类型的脾虚弱,弄清脾胃虚弱的症状后再对症选用,如果搞不清楚最好先咨询中医。

相关推荐

02:19
男性脾虚肾虚影响性生活吗
男性的脾虚肾虚会影响性生活。男性的性能力需要五脏六腑共同作用,人体处于健康状态,才能有健康的性能力。人体精子的产生首先有赖于人体的肾气充足,肾气充足才有可能产生精子。其次,精子产生需要营养物质,所以如果营养物质不够,人体就会降低生殖能力。如果心肝肺等器官衰竭也会影响性功能。很多年轻人阳痿早泄不是单纯的脾虚,肾虚,很大一部分是由于肝气不舒,肝功能衰竭,人处于疲倦状态,一样会出现勃起障碍。
02:51
脾虚吃什么东西补最快
脾虚是一种症状,而不是疾病。脾虚是可能有很多疾病引起的,在补的同时应先知道什么病。脾虚的症状可以出现少气懒言、疲乏无力、消化不良、泄泻,补的最快肯定是药物。如果病人有少气懒言、气短乏力,可能是肌肉出问题。因为脾主肌肉,劳损的情况下会为非常疲软,可用四君子汤、理中丸、人参归脾丸、人参健脾丸。如果是泄泻,以泄为主,以大便稀溏,查完没有肠炎,只是肠功能紊乱,但有脾虚的症状,可以吃理中丸、人参健脾丸。生活中可以用一些食物,如山药、薏米、薏仁、莲子,不要过食寒凉食物。
脾虚肾虚吃哪些水果
脾虚肾虚可以吃橙子、无花果、苹果以及荔枝、桂圆肉、龙眼等。一、橙子,补气温中,还有宽胸、止呕效果,补脾健脾效果较好;二、无花果,有健脾补肾功效,也是很常用的水果;三、苹果。苹果性甘平,有健脾补肾效果;四、荔枝,也有健脾补肾的效果;五、其他水果,如桂圆肉、龙眼,像枸杞类药食同源的食物,也可以健脾补肾,可酌情使用。
语音时长 01:12

2019-12-18

65294次收听

脾虚吃哪些
脾虚脾胃虚弱,我们从中药上讲其实很多还是脾胃是一个很好的补益作用。比方党参、白术、茯苓。还有一些神曲、鸡内金、麦芽。这些都是很好调理脾胃,健脾益胃的中药。另外有一些就是健脾的一些食物也很好,比方说最多的第一个就是说桂圆肉健脾补胃也非常好。还有一些比方苹果也是对脾胃很好的一种食物。健脾补胃有些针灸的方法,也是很好的一个调理。比方胃出现胃挛缩,对调理脾胃也是很好。
语音时长 01:09

2019-12-18

53857次收听

01:57
健脾祛湿中药方子
健脾祛湿的这种中药方子其实还是比较多的:第一个最常用的药就是平胃散。平胃散这个方子由苍术、陈皮、厚朴这几味药组成。它是一个健脾祛湿的基础方。第二个就是参苓白术散。参苓白术散,临床上这些脾胃虚弱、大便腹泻或者说腹胀的患者是经常用参苓白术散。还有一个就是叫羌活胜湿汤。羌活胜湿汤对一些风湿、类风湿的关节伴有一些比方这种关节的湿气引起关节或者说有一些甚至说头身困重这些患者效果非常好。还有健脾祛湿汤以及升阳益胃汤,这都是脾胃上很经典的方子。
02:27
清热化湿健脾的中成药
湿热症不光是一个体质,非常多见。比方暑季,还有经常喝酒或者经常应酬的朋友。另外有一些确实就是湿热质的,比方有痤疮,油光满面或者说皮肤生湿疹。消化系统感到湿邪重浊,大便不爽,甚至有一些大便粘马桶,另外胃肠有一些不舒服,舌黄苔腻的。我们在饮食上注意清热利湿的以外,终身药有两个考虑:一个叫四妙丸,有苍术黄柏牛膝生薏米这四味药组成,我们苍术知道一般都是健脾祛湿比较好,另外牛膝也是有一个补肝肾利尿的这么一个作用,苡仁生薏米也是祛湿的。另外有一些枳实导滞丸对这个湿热阻滞症也效果挺好。
01:36
脾虚的症状
脾虚的症状有少气懒言、神疲乏力、腹泻、便溏、食少纳呆、面色萎黄以及舌体胖大、舌苔白、舌边有齿印、脉虚无力等等。脾虚的病因有以下几个方面:一、最常见原因是先天禀赋不足,后天思虑过度,以及劳累过度,这些都可以导致脾虚。二、饮食不节引起脾虚。三、急慢性病引起脾虚。脾虚有两个明显症状:一、脾虚患者吃完饭后就想躺下休息一会儿。二、脾虚患者一般比较肥胖,也就是气虚、多痰湿,痰湿在中医上表现为肥胖。
脾虚饮食禁忌
脾虚患者要少吃寒凉生冷食物,不能吃一些辛辣煎烤食物,不要暴饮暴食,不要情绪激动,要吃一些健脾益气食物,如黄芪、党参,可以放在粥中或熬制成药膳粥,能达到健脾的目的,在饮食方面调理很重要,但生活以及情绪方面调理也尤其重要,以防对脾虚造成进一步的影响。脾虚患者一般表现为食欲不振,餐后饱胀不适及大便溏薄,甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒凉,以防对脾气虚造成影响,辛辣煎烤食物会导致脾胃的功能逐渐衰弱。脾气虚更要注意情绪的调节,脾虚受肝气影响,如果肝气越旺,脾气就越虚,脾的运化功能会逐渐减弱。还要注意生活的调理,包括睡眠,胃不和则卧不安,脾胃不和的人,睡眠肯定不好,而睡眠不好时,脾胃功能会更弱。
语音时长 01:44

2019-07-12

71611次收听

手脚心发热怎么办
手心脚心发热在临床中非常多见,常称为五心烦热,一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚,一般阴虚最初期伤及心阴,出现手心脚心发热的症状,病程逐渐发展到比较严重的时候会累积肾阴,伴有腰酸、下肢酸软无力、心慌、心悸、失眠、睡不好觉,这时的手心脚心发热就是肾阴不足、心阴不足的表现。临床中还有一种情况是脾虚,表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量,同时还伴有手心脚心的发热,这是阴阳气血不通,用小建中汤来温补气血,患者的手心脚心一般能得到改善。因此,临床中常见的几种情况,一个是阴虚导致的五心烦热,一个是脾虚导致的五心燥热。
语音时长 01:28

2019-04-04

70330次收听

脾虚的症状
脾虚的种类是比较多的,而不同情况的脾虚症状也会有一定的差异。脾气虚就会出现腹胀和倦怠的感觉,脾阳虚会表现为大便溏稀,中气下陷会出现久泻的状况,可以通过食疗和药物的方式来缓解脾虚的情况。
脾肾阳虚的症状是什么
如果自己有脾肾阳虚的问题,会有舌头肥大,畏寒怕冷,手脚冰凉,完谷不化,精神不济的症状,女性还会有宫寒、痛经等症状出现。脾肾阳虚的人应该多吃一些温阳补肾的食物,还可以在医生指导下服用补肾壮阳的中药进行调理,平时坚持适度的锻炼,也能改善脾肾阳虚的问题。
脾虚按摩什么位置最好
中国的中医博大精深,穴位就是其中的一种,身体的各个部位都有相对应的穴位,哪里不舒服时找到相对应的穴位,经常按一按,就会有一定的效果。按揉足三里穴也是可以治疗疾病的,对于脾胃不好的人来说,足三里穴经常按一按超级重要,可以治脾胃虚弱。
女性脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚寒如果脾胃本身的原因,要保持充足的睡眠,按时按点规律进餐,不能暴饮暴食或者饥饱不调,进行食疗调理。可以吃一些山药、莲子、莲藕、扁豆、薏苡仁、芡实,具有健脾作用的食材。如果脾胃虚弱进一步加重,选择黄芪煮水频服。肝郁也可以导致克脾,使脾胃虚弱,平时要注意情绪的调节,不要生闷气、不要大怒。可以通过增加社交,读书、听音乐、户外运动,保持心情愉悦,舒肝即可健脾。另外,远离寒邪,冬季保暖,夏季切勿贪凉饮冷。不要进食从冰箱拿出来食物和饮料,不要吃隔夜食物,长期饮用、食用,会导致脾虚。不要进食味道过重食物,脾胃喜欢味淡食物。如果过咸、过辣,长期以往会导致脾虚。
语音时长 01:47

2018-04-11

56052次收听

脾虚寒湿重怎么调理
脾虚寒湿重是很常见的一种问题,造成这种问题的原因大多是与不良的生活习惯或是一些慢性疾病耗损有关系,还有一些患者是因为先天的体质较弱而造成的,不论什么原因,都会对身体造成影响,那么脾虚寒湿重怎么调理呢?