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血糖高可以吃五仁月饼吗

发布时间:2021-08-317445次浏览

血糖高者不适合食用五仁月饼,因五仁月饼糖分含量较高,可诱发糖尿病,或加重体内糖代谢紊乱。此外,若患有肝病、脂溢性皮肤病、痤疮等疾病者,也应少食用或不食用,因月饼较为干涩、油腻、含糖量较高,过多摄入可危害个人健康,需谨慎食用。

五仁月饼是中秋月饼种类中,熟知度最高的一种,深受老年人的喜爱。但因月饼的糖分较高,并不适合老年人食用,特别是血糖高的人群,防止引起其他并发症。但对于血糖控制良好的人而言,认为可以少量食用。所以一般血糖高可以吃五仁月饼吗?

1.血糖高可以吃五仁月饼吗

不可以,五仁月饼是由多种坚果、糖制作而成,糖分含量较高,血糖高者食用会提高身体血糖,增加患有糖尿病风险,或造成糖尿病患者体内糖代谢紊乱。除五仁月饼外,包括无糖、木糖醇类月饼,都含有较高糖分,血糖较高者都应少食用或不食用。

2.哪些人不能吃月饼

月饼比较干涩、粗糙,一般患有肝病者需谨慎使用,因患病者食道下段、胃底静脉曲张充盈,血管也会随之变细,食用月饼可导致食管下段破裂出血,加重病情。同时若患有脂溢性皮肤病、痤疮等疾病,也应谨慎使用,因皮肤问题可能与糖类、脂肪摄入量有关,月饼糖分含量较高,食用较多会促使皮脂腺分泌增加,加重病情。

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