心率50多属于心动过缓的范围，如果是生理性因素引起的，那是正常的，如果是病理性因素引起的，那就需要到医院进行诊断和治疗。正常健康的成年人，心率范围应该在60次每分到100次每分之间，如果心率处于这个区间范围之内，这说明心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血供氧，又能够得到充分的休息，如果心率在50多次每分，就属于心动过缓的范畴。如果出现心率50多次，在临床中有生理性因素，也有病理性因素，可以看到士兵、建筑工人、运动员，他们长期从事体力活动，所以他们基础心率就会出现偏低、偏慢的情况，这是正常的现象也不需要经过药物治疗和干预，只需要定期的复查心电图、监测心率即可。还有一些人在睡觉期间，也会出现心率偏低、偏慢的情况，甚至心率会处于50多次每分，这也是正常的现象，这说明迷走神经占据了人体的主要神经支配位置，在睡觉期间会出现迷走神经作用增强，迷走神经就会导致心率偏慢、血压降低，可以使重要脏器得到充分的休息。但是在临床中，会有一些疾病导致心率过慢，包括甲状腺功能减退、电解质紊乱、严重的营养不良、纳差等等，如果是这些疾病导致的心率偏慢，就要第一时间到医院就诊，积极的处理和治疗原发疾病，才能使心率偏慢的情况得以缓解和改善。如果是心脏的起搏系统和传导系统出现问题，也会导致心率过慢，包括病态窦房结综合征、严重的房室传导阻滞等等，如果是病态窦房结综合征和严重的房室传导阻滞，就需要进行起搏器植入手术的全面评估了，进行起搏器植入手术，才能有效的缓解心率偏慢的情况。

心脏跳的慢，可能是生理性的原因导致。一般经常进行体育锻炼的，心跳速度可以变慢。比如说运动员一般心跳的速度会比普通人慢一些，一般正常人的心跳在60到100次之间，对于运动员或者是经常参加重体力活动的人，心率一分钟可以不到60次，又叫做运动员心脏。还有一些是家族遗传性的偏慢，这些都认为是生理的原因所导致。一般没有特别表现，没有特别症状，一般可以不进行干预。对于病理性的原因，往往也可以导致心跳速率减慢。常见的原因有心脏病变、甲状腺功能减退、颅内压升高等等。由心脏引起的心跳减慢，往往还会有一些症状，比如说心慌、胸闷、心悸、头晕、黑蒙等症状。常见的这些疾病要进一步明确病因，比如说有年纪大引起的病态窦房结综合征，有的是因为心肌梗死、心肌缺血等所引起。这些患者都可以通过不同的检查，心电图、心脏彩超来进行明确和诊断。甲状腺功能减退，也可以引起心跳减慢，可以伴有发育的迟缓、身体局部的肿胀、食欲的减退、贫血等全身性的症状。这个时候抽个血，做个甲状腺功能检测，做个心电图检查，都能够进行明确的判断。对于颅内压升高的患者，大多伴有视力的模糊、头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣等症状，患者可以通过头颅CT、核磁共振等来进行明确诊断。一般颅脑损失、先天性的局部发育不良、脑部肿瘤、脑部感染等原因，就可以导致颅内压的升高。除此之外，患者体质比较差，或者是中医说的气血不足，也可以导致心脏跳动较慢，患者往往伴有贫血、消瘦、面色发黄等症状，这些情况可以吃一些补气血的药物或食物来进行改善。所以一般成年人心跳在60到100次之间，患者要是低于60次，要是心跳慢的情况下，症状不多，没有严重的副作用，可以先观察，假如说引起症状，要积极地检查和积极地治疗。除了药物之外，要是心跳特别慢的情况下，也可以考虑植入起搏器进行治疗。

正常人的心率是在60到100次/分之间就可以。经常进行体育锻炼，比如说经常跑步的人，心率会比正常人慢一些，这属于正常现象。有的时候常跑步锻炼的人，心率可以低到每分钟50到60次，但是不能低于50次。主要的原因是因为经常的跑步，长期的锻炼会提高肺活量，增强心肌的收缩功能，使心肌收缩力增强，射血能力提高，同时引起心跳减慢，保证正常的循环血量。跑步的时候最适宜的运动强度是中等强度的有氧运动，计算公式是220减年龄，乘上60%到75%，相当于3到5.9个代谢当量。简单的算法就是170减年龄就可以了。比如一个50岁的人，运动时的心率可以控制在120次/分左右，如果运动量过大或者过慢，都不能达到相应的锻炼效果。总得来说，原则是运动前要感到比较舒适，运动中轻微出汗，运动后没有特别严重的疲劳感。每天的运动时间要小于1个小时，每次的运动时间最好是在30分钟左右，每周的运动时间要坚持3到5天。

窦性心动过缓是否有症状主要还是取决于过缓的程度。如果心室率波动在五十到六十次之间，大部分是没有明显的症状的。当病情进一步的政治到严重的窦性心动过缓时，会出现心、脑、肾等重要器官供血不足的症状。脑供血不足会表现为头晕、黑蒙，严重的意识丧失、晕厥等发生记忆力减退。心脏供血不足会表现为心慌、气短、胸闷，严重的会引起心绞痛。肢体供血不足会有、显著的疲乏、运动耐量的下降。那肾脏供血不足会引起少尿。消化道的供血不足会引起消化能力的下降、食欲减退等等。所以窦性心动过缓它的治疗也要依据于实际的过缓的程度，以及患者是否合并这种脏器供血不足的临床的症状，才能决定是否需要植入永久性的起搏器。

窦性心动过缓应该注意保证充足睡眠，不要熬夜，要保持心情舒畅，还应该注意防寒保暖，适当多运动锻炼，做体位变动时要慢，最好能扶着固定物体，以防跌倒。窦性心动过缓是指窦房结因某些疾病和因素导致窦房结发放电冲动频率下降，低于每分钟60次的一种心律失常。能引起窦性心动过缓原因，有生理性，也有病理性，还有一些是某些药物或老年人窦房结的退行性变引起。生理性窦性心动过缓，或不引起血流动力学改变的窦性心动过缓，可以不用治疗。对于病理性窦性心动过缓，需针对基础疾病采取相应治疗措施。由于窦性心动过缓，可以引起头晕，甚至晕厥，所以平时应该注意防止跌倒发作而引起意外、受伤。对于能引起窦性心动过缓基础疾病，也应该采取积极措施治疗，可以使用一些药物，比如心宝丸等，有可能改善窦性心动过缓状况。