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经常熬夜会患上高血压吗

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经常熬夜会患上高血压吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
经常熬夜是可以引起血压的升高的。经常熬夜会使交感神经兴奋性增高,使能升高血压的激素分泌增加,就可以引起血压的升高。而且经常熬夜也会导致神经功能紊乱,这样也可以引起血压的升高的。所以要防止血压的升高,尽量不要熬夜,尤其是本身就患有高血压的患者,更不能熬夜,以防止血压更高,增加高血压并发症发生的几率。要预防血压的升高,还应该采取低盐、低脂饮食,多运动锻炼,保持良好的心态等措施。

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结合目前动态血压情况,高血压诊断是明确的。目前血压偏高,属于1级高血压,目前应该以改善生活方式为主,暂时不需要用药的,平时低盐低脂饮食,平时加强运动,避免熬夜及情绪激动,戒烟戒酒,当改善生活方式三个月,血压仍然高于140/90,就考虑规律服用降压药物了。

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