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糖尿病人能吃西瓜吗

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糖尿病人能吃西瓜吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
糖尿病人是可以在血糖稳定的时候吃西瓜,但要适量,不能多吃,而且以含糖量低的西瓜为宜。如果在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。可以吃黄瓜替代西瓜。

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糖尿病是慢性病,只要得了,终身绝不会自愈。但可以通过改善生活方式积极控制血糖。对于您爱人的情况,首要的是体重控制,方法并不是不让吃晚饭,而是把一天的总量控制住,分成三餐来吃,胖也不是一天构成的,然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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