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枸杞泡水可以缓解高血压吗

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枸杞泡水可以缓解高血压吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
枸杞泡水不能缓解高血压。枸杞味甘性平,具有滋补肝肾、益精养血、明目消翳的作用,主要用于肾精不足、精血亏虚、眼目昏花等。枸杞还含有多种维生素和胡萝卜素,长期服用有抗疲劳、软化血管、降胆固醇的作用,故枸杞泡水是不二的养生保健之选。而高血压为血压升高,会出现一些脑血管症状,如头晕、头痛等症状,动态监测血压,口服降压药如依那普利或氨氯地平,或硝苯地平片药物治疗。如果高血压患者合并腰膝酸软、耳鸣耳聋、牙齿松动、健忘痴呆等症状,可用枸杞泡水喝。如果血压升高,伴有口苦、口臭、大便干、头晕胀痛,而且形体较肥胖者,不宜用枸杞泡水喝。

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精神因素,过度紧张也会引来,血压下降,而且有可能短期内血压迅速下降,还需要有留意严格遵医嘱,服食降压药物,平时需要有留意适当的锻炼身体,如果过度肥胖,还需要有适当的实施节食,不定期监测数据血压,适当的体育锻炼有利于纾解,血压下降现象特别声明防寒避湿,保持心情愉悦,避免发烧,劳累过度。

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