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七天瘦身汤一定要煮三个小时吗?

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七日瘦身汤必须熬三个小时吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
七日瘦身汤是比较好的一种减肥食谱,可以起到一定的减肥作用,但是这只是暂时性的达到体重减轻的方法,长期坚持下去,容易导致体内的营养摄入不均衡,出现营养不良以及贫血等情况,并且还有可能导致身体素质下降,从而不利于身体健康。

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