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经常便秘与痔疮有关吗

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经常便秘与痔疮有关吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
经常便秘与痔疮有关,便秘会导致痔疮的发生,并且加重痔疮的严重程度。从痔疮的形成来看,痔疮形成是由于肛垫下移,肛垫是一个环状组织,主要是由结缔组织血管神经等组成。当用力排便时,肛垫会随之下移,长时间排便,肛垫失去其柔韧性,因此形成痔疮。为了避免痔疮,就应当养成良好的排便习惯,避免便秘、避免长时间蹲便。多吃粗纤维食物多喝水,有利于大便成型并且不会干硬难排,养成每天按时排便的习惯。

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经常便秘是痔疮的原因之一,预防工作痔疮,建议患者惯良好的生活习惯和排便习惯,留意饮食清淡容易吸收,少吃油炸油腻的食物,少吃烤肉,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含有纤维素的食物,比如说玉米地瓜等,多到户外实施体育锻炼,多喝水,戒烟戒酒,惯良好的排便习惯,始终保持心情舒畅。需求注意建议多喝水,少食多餐,多晒太阳,少熬夜,饮食要营养均衡。

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