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糖尿病人能吃紫薯吗

提问时间：2024-09-01 15:52 | 1人回答 | 40次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人能吃紫薯吗

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范芸北京医院主任医师回答时间：2024-09-01 15:55

糖尿病人若是血糖平稳的好，可以少吃一点紫薯;血糖平稳的不好不吃为宜。并且在减少主食摄入的前提下就可以适当吃一些。否则过量的话紫薯中的淀粉转化成糖储存就不利了。糖尿病人不能吃糖分高的食品、甜食。少吃油腻，饮食宜清淡，控制热量摄入。平时要多吃粗粮，比如土豆，面汤等。糖尿病人也可以吃适量的水果，但也不能肆无忌惮的吃，只能少量吃。平时一定要控制糖分的摄入。

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