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放松心情能缓解强迫症吗

提问时间：2024-05-27 09:19 | 1人回答 | 63次阅读

强迫症心情缓解

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放松心情能缓解强迫症吗

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2024-05-27 09:21

放松心情是能够缓解强迫症的，平时也可以多参加一些户外活动或者是体育运动，也可以多做一些自己比较喜欢的事情。这样对于放松心情还有缓解强迫症来说都有很大的帮助。平时也可以服用一些治疗强迫症效果比较好的药物，这样也能够有效地帮助缓解强迫症的情况。也可以多控制一下自己，不要有太大的压力，不要长时间想一个事情，这样也能够帮助缓解症状。

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