万象城平台, > 中医

如何调节阴虚燥热?

| 1人回答 | 95次阅读

问题描述:
如何调节阴虚燥热?

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
阴虚燥热,平时呢不要熬夜也不要过于劳累,保证每天8~10个小时充足的睡眠时间,还要保证睡眠质量,然后平时也不要过于劳累,阴虚燥热的患者通常会比较容易上火,大便干燥或者是口干咽痛,而且容易发脾气,爱着急。在治疗上,应该以滋阴为主,可以吃一些补肾的食物,比如黑豆,羊肉,韭菜,等等

其它精选问题

推荐 车前草可以降尿酸吗?

车前草具有降尿酸的功效。 痛风的治疗方法主要是通过降低体内尿酸水平来达到控制病情的效果。从中医上讲,车前草具有降尿酸的功效,这确实是一种降尿酸的方法。 车前草具有清热、利尿、解毒等功效,可通过排尿的方式把体内尿酸排出体外,有的人会出现尿酸偏高的情况,这与自身的生活习惯有关,虽然车前草有降尿酸的作用,但是单纯依靠车前草并不能达到治愈的效果,所以仅仅靠车前草并不能达到治愈的效果。 在用车前草治疗时,降尿酸要结合生活习惯,平时要多吃新鲜和水果,不要吃油腻、刺激性的食物,平时要多锻炼,提高身体代谢能力。 车前草一定要适量吃,否则会导致脾胃不舒服,吃完了之后身体出现不适,要及时到医院做检查。

相关阅读精选

点击查看更多