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香菜枸杞能减肥吗?

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香菜枸杞煮水喝能减肥吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
香菜泡水是可以减肥的,因为香菜中含有大量的膳食纤维,可以有效的减少我们体内的脂肪,而且香菜根煮水喝可以及时的排出体内的垃圾,香菜根泡水可以有效的排毒:无论大人还是小孩,患了麻疹都可以尝试服用香菜根煮水。甘薯是一种辛温食品,具有散寒发汗、健脾利湿的功效,也可以增加食欲,不建议经常用它来煮水喝。

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