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肝郁脾虚在家如何调理

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肝郁脾虚在家如何调理

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
肝郁脾虚在家可以服用疏肝理气丸、归脾丸来进行调理。疏肝理气丸是一种中成药物,里面包含了青木香、陈皮以及柴胡等很多中药成分,具有疏肝解郁的功效,对于肝郁脾虚所造成的腹胀可以起到改善的作用。归脾丸属于一种健脾养胃的中成药,里面包含了党参、白术以及茯苓有很多中药成分,有利于缓解肝郁脾虚所引起的恶心,治疗期间应严格遵守医嘱服用药物。

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脾胃虚寒便秘可以通过以下几个方面调理:1、饮食方面。在日常生活中避免吃生冷寒凉的食物,也不可以吃辛辣油腻的食物,要注意饮食清淡合理。2、运动方面。要经常到户外锻炼身体,提高身体的免疫能力,有效改善脾胃虚寒的现象。3、药物方面。如果症状比较严重,需要到正规医院检查,在医生指导下服用参苓白术散缓解症状。

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