肌肉活检一般用于对肌肉疾病不确定的时候取一下活检，取的部位往往是病变部位的肌肉，疾病最常见的位置可能是腓肠肌。所以一般取一块肌肉以后局部可能继发一些水肿，在切口没有愈合之前建议静养、休息，这样使局部肌肉尽快的愈合、功能尽可能的恢复，这是肌肉活检以后。走路与否还取决于另一个因素，就是取肌肉的部位。如果取的肌肉是在上肢，当然走路就不受影响。如果取的部位是在肩胛部、是在腹肌，甚至在腰肌，这时候可以适当的休息或者佩戴腰围的情况下可以适当的活动，但是走路可能受影响。如果是下肢的肌肉，一般情况下，比如取的是大腿肌肉或者是小腿肌肉，在急性期不建议走路。当然，是否运动、怎么运动，应该取决于取肌肉的位置以及取得多少，还有医生的医嘱，所以一定要听医生的安排。

大部分颈椎病患者可予以休息、避免劳累及受凉，口服对症药物，行热敷理疗、针灸牵引等中医治疗，多数患者能收到良好的治疗效果。如果临床症状严重者可选择合适的手术治疗。脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾椎，日常生活中常见的脊椎病主要是颈椎病及腰椎病，颈椎病常见的类型是颈型、神经根型和脊髓型，腰椎病常见的是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。症状轻微者往往都不需要特殊治疗，只要改变自己的不良习惯，不要长期低头、不要长期弯腰干活，往往都会缓解。但颈椎病症状相对较重，疼痛或者四肢麻木经过自己的调整，两周左右没有很好的缓解，建议及早到医院检查及治疗，明确病情，针对处理。如果临床症状较重，非手术治疗无缓解甚至加重的患者，可针对不同的原发病选择合适的手术治疗。如果合并不可逆的脊髓损伤症状，手术治疗后临床症状可能部分缓解或不缓解，预后欠佳，会留有不同程度的残疾。

腰椎错位是由于先天性发育不良、创伤、劳损、腰椎两侧的腰肌劳损紧张，两侧的肌肉力量不对称等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的，上位椎体与下位椎体部分或全部滑移。病人会出现腰痛、下肢疼痛、麻木、无力，错位严重时压迫神经会出现大小便异常等。病人应当早诊断，明确诊断。症状轻的病人严格卧床休息，下床时配带腰围、支具，能够减轻腰部的负担，缓解症状，同时注意保暖。禁止增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等，口服消炎止痛药，配合理疗如红外线照射、中药热敷等理疗措施。如果患者出现了神经症状，正规保守治疗症状无明显缓解，仍长期的腰痛、下肢疼痛麻木严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗：椎弓根螺钉内固定、椎间植骨融合术等。日常生活中注意个人的习惯，避免重体力劳动，反复的弯腰，注意预防腰椎错位。

腰闪了也就是我们常说的急性腰扭伤、腰挫裂伤。腰扭伤、挫裂伤是引起腰痛的最常见原因。急性腰扭伤、挫伤是腰部肌肉、筋膜、韧带、滑膜等软组织因搬抬重物、腰部肌肉强力收缩等外力作用时突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，患者即感腰部疼痛剧烈，当即不能活动；呈持续性、刀割样或撕裂样痛，咳嗽、大声说话、腹部用力、翻身时均可引起疼痛加重。轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能下床。病人及时就诊，明确诊断，排除腰椎间盘突出。病人要遵医嘱硬板床休息，疼痛缓解局部中药热敷、红外线照射、推拿、拔火罐等理疗措施，同时应用活血止痛的膏药外敷，内服行气活血、固腰止痛的药物对症治疗。疼痛缓解后期，积极腰背肌功能锻炼，用腰围带保护腰部，增强脊柱稳定，避免或减轻慢性腰肌劳损的发生，保持良好的生活习惯，老年人注意补钙，防止骨质疏松发生。

腰椎的许莫氏结节是一种退行性病变引起的，主要是由于长时间的站立，劳损，或者久坐导致的软骨发生退变，退变的椎间盘组织的髓核会向上或向下突入椎体内，而形成了许莫氏结节，轻度的许莫氏结节没有进入椎管内，这是刺激腰椎周围的软组织，引起轻微的疼痛。这种情况一般不严重，可以做一下局部的热敷理疗，我也用点活血止痛膏，疼痛明显可以口服些非甾体的止痛药布洛芬缓释胶囊，或者双氯芬酸钠缓释片进行针对性治疗，平时不要长时间的弯腰，注意休息和保暖，如果许莫氏结节进入椎管内或者压迫神经根会引起下肢的麻木和疼痛，严重的会导致肌力下降和肌肉萎缩，单纯的保守治疗，效果不好，那就需要及时的进行手术清除许莫氏结节。