如果有人出现了疲乏无力、短气、咳嗽、哮喘，咳痰、没有力气，而且这些症状在劳累以后或者活动以后都会加重，这就是气虚的反应。有肺气虚的人还会见到恶风怕冷、容易出汗，这种出汗一般是在白天，我们叫自汗容易感冒，很多人肺气虚的人说我怎么经常感冒，这次感冒还没好下次感冒又来了，这种也是有肺气虚的征兆。另外像肺气虚的人会出面色淡白，还有一些比如过敏性鼻炎的症状，好多都是和肺气虚有关的，怎么来判断大家就可以根据有上述的症状，而且这些症状在劳累以后活动以后有加重，舌头这时候苔是薄的、舌头是淡红的、脉摸一摸是弱的没有力气。有肺气虚的人就需要补益肺气，这个时候常用补益肺气的中成药，比如有黄芪生脉饮，有玉屏风散、补肺丸等这样的成药。像中药中的黄芪、黄精、党参、山药、炙甘草等，都有补益肺气的作用。另外根据中医的理论虚则补其母，肺虚跟脾关系也是很密切的，脾是后天之源能够不断补充人体的气血，所以如果肺气虚的人不妨再加上补脾益肺，有一些药像四君子丸、六君子丸、人参、健脾丸等都有明显的补脾益肺作用。

肺气虚是一种肺气不足表现，表现是咳嗽、无痰，有的时候少痰、没有精神、自汗出、面色苍白、没有血色、卫表不固，容易出汗，出虚汗，容易感冒，免疫力降低。肺气虚很多时候是和脾气虚、脾胃不足一同出现的，所以还会有腹痛、腹胀、便秘、消化不良、没有食欲等，这些症状同时出现。因此，在治疗肺气虚的时候，也要脾肺兼顾，脾胃也要治，肺也要治，可以吃一些四君子汤，来既补脾又补肺，脾胃功能强了，气血运行好了，肺气虚的症状也就相应的减轻了。在治疗肺气虚的时候，还要改善自己不良的生活习惯，加强体育锻炼，少吃辛辣油腻的食物，远离烟酒，以清淡饮食为主，清淡饮食既补了肺，同时也补了脾胃，脾胃足了，肺气也就不虚了。

肺气虚是临床上一种比较常见的病症，可能是由于过度劳累、长期熬夜，自身抵抗力下降引起的，肺气不足的患者通常出现呼吸急促，气短乏力、咳喘无力、面黄肌瘦，面色发白、多汗的症状，可能伴有食欲下降。建议患者平时坚持适度锻炼，促进心肺功能，提升免疫力，但不要进行剧烈运动。饮食上以清淡为主，尽量不吃辛辣油腻的刺激性食物。多吃一些具有润肺生津功效的蔬菜和水果，例如枇杷，梨子，百合、蜂蜜、萝卜、红豆、薏米等，帮助调理肺气不足。

肺气虚可能是由于过度劳累、长期熬夜，自身抵抗力下降引起的。肺气不足的患者通常出现呼吸急促，气短乏力、咳喘无力、面黄肌瘦，面色发白、多汗的症状，可能伴有食欲下降。建议患者平时多休息，不要进行剧烈运动，避免过度劳累，饮食上可以多喝一些补肺气的食物，比如莲子薏米粥或者是山药粥，可以帮助调理肺气不足。日常生活中，保持室内空气流通，避免室内环境有粉尘、烟尘，加强锻炼，增强身体抵抗力，有助于预防出现肺气不足的现象。

肺气不足又称肺气虚，可能是由于过度劳累、长期熬夜，自身抵抗力下降引起的，是临床上一种比较常见的病症。肺气不足的患者通常出现呼吸急促，气短乏力、咳喘无力、面黄肌瘦，面色发白、多汗的症状，可能伴有食欲下降。建议患者平时多休息，不要进行剧烈运动，避免过度劳累，饮食上可以多喝一些补肺气的食物，比如莲子薏米粥或者是山药粥，可以帮助调理肺气不足。日常生活中，保持室内空气流通，避免室内环境有粉尘、烟尘，加强锻炼，增强身体抵抗力，有助于预防出现肺气不足的现象。