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感冒可以吃酱油吗?

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感冒可以吃酱油吗?

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
感冒期间也是可以吃酱油的,但如果是感染性感冒,或者伴发咳咽喉肿痛等症状。吃盐过多或者吃咸的食物过多,可能会严重咳或者咽痛的症状。所以还是要以清淡食物为基础,可以多喝水多吃水果蔬菜。尽量少吃酱油,感冒轻症大多数是病毒感染致使的,可以动用抗病毒药物救治。特别注意饮食,饮食保持规律,平时加强身体锻炼。

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