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孕晚期能吃蛋糕吗?

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孕晚期能吃蛋糕吗?

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
孕晚期可以吃适量的蛋糕,但不建议长期大量食用,否则会影响分娩。
妊娠晚期胎儿体积大,活动量增加,导致孕妇负担增加,体力消耗增加,蛋糕含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质,孕妇适当食用可补充身体所需的能量,蛋白质也能提高身体免疫力,有利于身体健康。
但蛋糕含糖量高,长期大量食用容易诱发妊娠糖尿病,糖也会加速孕妇钙的消耗,如果过量食用可能影响胎儿骨骼、牙齿的发育,如果孕妇不能及时代谢热量,会转化为脂肪导致体重增加,导致肥胖,增加分娩难度,严重可能不能自然分娩。

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