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维生素c可以祛斑吗

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维生素c可以祛斑吗

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
维生素C可助力祛斑,通过口服和外用抗氧化减少色素沉淀,轻微斑点效果较佳,但严重斑点需采用皮秒激光治疗。多吃富含维生素C的食物和水果有助于祛斑。

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肚子痛的原因有很多,肠痉挛这个原因所引起的肚子痛多数都发生在小孩子的身上,一般是因为吃了不适合的东西而导致的。巧克力的主要成分是可可脂,可可脂含有可可碱,可可碱是一种健康的反镇静成分,它提供许多营养成分,比薯条和椒盐饼干等其他零食所提供更多的蛋白质、钙、镁和维生素B2。但是巧克力中含糖量很高,热量很高,吃多容易引起肥胖,橘子属于是水果,营养丰富,应该没有什么明确的配伍禁忌。如果肚子疼痛的厉害,建议到就近的医院去做些检查,美食虽然好吃,但是要注意,任何食物都不要过度的进食

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