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经常熬夜吃什么好的维生素需要补充什么？

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熬夜吃什么 维生素 熬夜
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经常熬夜吃什么好，维生素需要补充什么呢？

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
医生建议：经常熬夜的话是最容易衰老的，建议你平时最好是多吃点含胶原蛋白高的食物，维生素的话买瓶21金维他就可以，多加强饮食营养
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