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糖尿病吃百香果的好处

提问时间：2024-09-13 17:12 | 1人回答 | 59次阅读

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糖尿病吃百香果的好处

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-09-13 17:13

糖尿病患者吃百香果是有好处的。可是一次性不能食用过多，否则也会对身体造成不必要的伤害。而且百香果中糖分含量极少，其中它富含有丰富的矿物质、蛋白质、脂肪以及微量元素等，被人们称为水果的王后。而且其中含有的成分还可以起到降低胆固醇的作用，从而预防癌症的发生。糖尿病除了可以吃百香果外，还可以吃以下几种水果，像苹果、梨子、石榴、柚子等。虽然这些水果对糖尿病患者有一定的好处，可是也应该控制用量，不可一次性食用过多，否则也会起到升糖作用。

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糖尿病不建议吃蜂蜜，糖尿病患者本身需要严格控制糖分的摄入，避免吃含糖量高的食物，特别是不能直接食用糖、糖果等。蜂蜜含有比较多的糖分，吃完后很容易被人体所吸收，从而容易导致血糖浓度短时间内骤然升高，不利于糖尿病患者血糖的控制，甚至加重病情。因此，不建议糖尿病患者吃蜂蜜。糖尿病患者建议低糖、低盐、低脂饮食，控制每日热量的摄入，但应该食物多样化，保证营养均衡。

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