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常年便秘如何调理病情

提问时间：2024-08-21 08:35 | 1人回答 | 52次阅读

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常年便秘如何调理病情

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卢成瑜

卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师回答时间：2024-08-21 08:38

经常便秘又称习惯性便秘，治疗方法抱括:惯良好的生活习惯:定时排便，如晨起或早餐后，即使无便意，也应去厕所蹲一蹲;排便时以防看书、读报、玩游戏;每天极少量、许多次吸收水分。肛门功能煅练:每天晨起、午休、睡前实行提肛运动;药物治疗:可用渗透性泻药，如福松、乳果糖;手术治疗:适用于出嘴肠梗阻型便秘，如直肠前突、直肠粘膜内脱垂等。

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突然便秘的话可能会是太累了，精神遭到刺激，压力过大，加班之类引来的。也可能会与你最近几天吃的许多东西有关，有些食物混和在一起吃会致使这样。建议你注意歇息，重新调整好饮食结构，一般都可以纾解的。建议多吃许多清淡的食物。多吃水果蔬菜可以适当的喝些酸奶，也可以服食成人的益生菌调整胃肠功能。

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