对莲子过敏、大便干燥、消化不良等人群不宜吃莲子。
1、对莲子过敏：
若患者对莲子或莲子中的成分过敏，一般不宜食用，以免引起过敏反应。
2、大便燥结：
因为莲子有收涩的作用，大便干燥的患者吃莲子后会使大肠蠕动更慢，从而导致病情加重。
3、消化不良：
莲子不易消化，如有腹胀、便秘等消化不良症状，过量食用会加重病情。
脾胃虚寒、邪气炽盛、胃腹痞满等人群也不适合吃莲子。莲子是一种具有健脾止泻、养心安神功效的中草药，但不适合所有人食用。它需要根据个人情况进行选择，并听从医生的建议。不要盲目过量食用，以免引起身体不适。莲子不能和猪肚一起吃，很可能中毒，也不能和柿子、柿子一起吃，可能会导致便秘加重。
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