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感冒喝羊肉汤好不好?

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感冒喝羊肉汤好不好?

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
在感冒期间再次出现流鼻涕打嗝的现象,最好不要喝羊肉汤羊肉汤太油腻,喝了以后容易严重肠胃的压力,在感冒期间本身肠胃扭动功能缓慢,需要有留意清淡饮食,不要吃太油腻的食物,应当足量的多吃点新鲜的水果和蔬菜,多喝水。才能增进感冒的快速彻底恢复。必须强调声明适当参加运动锻炼增强体质,避免熬夜,注意休息。

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