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坐月子怎么腿疼膝盖疼

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坐月子怎么腿疼膝盖疼

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
注意保暖,休息,暂时可以进食高热量的食物如鸡,鸡汤,等,出月后可以局部照个X片,一般是功能性的,不要走动,一般会养好的,坐月子就是这个好处同时通过病患讲诉的状况,平时补充维生素,适当锻炼。

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红糖水还有利尿的作用,可使产妇排尿通畅,避免尿潴留。产后不宜多吃红糖,不利于伤口的恢复,产妇食用红糖天天不超过20克。产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持,人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。红糖具有丰硕的矿物质,适合产后增补营养,恢复体力,进步抗病能力。红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能,使之排尽恶露,早日复原。红糖有化瘀镇痛,促进恶露排出的功效,产妇月子里是可以吃红糖的。

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