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肉苁蓉能降火吗

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肉苁蓉能降火吗

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
肉苁蓉通常可以降火,因为药物可以起到润肠通便的作用,对大便干燥引起的上火有一定的疗效,还可治疗身体出现的便秘现象,用药时需要严格遵循医生指导。身体上火可能是吃了一些不容易消化的食物导致的,会使身体出现嗓子疼痛症状,有些人还会引起咽喉肿胀或者是吞咽疼痛症状,平常要多吃一些去火的食物,还要多喝热水,保持小便通畅。

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脾胃湿热的患者平时的饮食就是以清淡为主,还有就是吃一些偏凉的食物,比如说西瓜、冬瓜、梨、葡萄、柚子等,都合适去湿的作用。而且平时以清淡易消化的为主,多喝一些汤粥等,对于调理脾胃失落具有很好的好处,建议平时要适量的做一些体育运动,增加身体锻炼,能够有效地增加身体的免疫力,抵抗疾病的发生。平时也可以多出去晒晒太阳,增加钙的吸收,建议要多喝水、勤排尿。

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