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为什么糖尿病会引起肝脂肪变

提问时间：2024-08-28 10:17 | 1人回答 | 64次阅读

糖尿病脂肪

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为什么糖尿病会引起肝脂肪变

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王晓彦

王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-08-28 10:20

糖尿病可以引起脂肪肝病变，1型糖尿病血糖容易波动，所以如果糖化还可以，血糖波动不是很大，也就可以了。脂肪肝是代谢综合征的其中一个表现，血糖升高也是其中的一个表现，此外，还有高血脂，高血压，高尿酸血症，肥胖，动脉粥样硬化及冠心病等等。所以您需要控制饮食量，低脂低糖饮食，中等强度有氧运动。

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糖尿病患者在吃粽子时，可以通过以下方式控制血糖:一、自家包粽子时，一定要选择少糖、少盐、少油以及多放膳食纤维的食物，可以减少粽子的综合热量，同时也可以选用植物油代替动物油，瘦肉代替肥瘦肉。二、在制作粽子的时候，可以加入1/3左右的杂粮。这样不仅可以减轻总热量，同时可以降低粽子的血糖生成指数，而且加入杂粮的粽子可以促进肠胃蠕动，从而控制血糖情况。三、糖尿病患者在食用粽子期间，也可以多吃一些绿叶蔬菜，这样可以缓解粽子对血糖的影响。如果配上一杯豆浆、鸡蛋，可以让营养更加全面。

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