肩膀酸痛怎么办
发布时间：2020-03-1954446次收听
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首先要明确产生肩膀酸痛的病因，针对病因进行治疗。
临床上有许多疾病可以引起肩膀的酸痛。
一、颈椎的疾患，如颈椎间盘突出症以及颈椎病等。可以采取牵引局部的热敷、理疗以及对症处理，必要时可以采用手术治疗。
二、肩膀酸痛可能由肩周炎所引起。可以采用指导患者功能锻炼，局部的热敷、理疗以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
三、肩膀酸痛，不排除是由于肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等原因所引起，这时可行放射式冲击波治疗，或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗，必要时可行肩关节镜下的微创手术治疗。
四、肩膀疼痛的原因，不排除是损伤所致，可以进行肩部的制动，早期进行局部的冰敷，以及采用非甾体的抗炎镇痛药物等进行治疗。而对于不明原因引起肩膀酸痛，首先要结合辅助检查、体格检查以及病史明确病因，同时可以采用对症处理，如可以采取外用的药物，另外可以采取非甾体的镇痛药物口服，另外可以配合局部的推拿、理疗等，缓解肩膀的酸痛。
临床上有许多疾病可以引起肩膀的酸痛。
一、颈椎的疾患，如颈椎间盘突出症以及颈椎病等。可以采取牵引局部的热敷、理疗以及对症处理，必要时可以采用手术治疗。
二、肩膀酸痛可能由肩周炎所引起。可以采用指导患者功能锻炼，局部的热敷、理疗以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
三、肩膀酸痛，不排除是由于肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等原因所引起，这时可行放射式冲击波治疗，或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗，必要时可行肩关节镜下的微创手术治疗。
四、肩膀疼痛的原因，不排除是损伤所致，可以进行肩部的制动，早期进行局部的冰敷，以及采用非甾体的抗炎镇痛药物等进行治疗。而对于不明原因引起肩膀酸痛，首先要结合辅助检查、体格检查以及病史明确病因，同时可以采用对症处理，如可以采取外用的药物，另外可以采取非甾体的镇痛药物口服，另外可以配合局部的推拿、理疗等，缓解肩膀的酸痛。
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治肩周炎膏药有哪些
治肩周炎膏药有氟比洛芬巴布膏、云南白药膏、通络祛痛膏，具体用药需遵医嘱。1.氟比洛芬巴布膏：氟比洛芬巴布膏中含有的氟比洛芬具有镇痛消炎的功效，对于缓解肩周炎引起的疼痛是比较有效的。2.云南白药膏：云南白药膏有解毒消肿、活血化瘀等功效，可以软化组织，使肩关节周围粘连松解，可以促进肩关节功能恢复正常。3.通络祛痛膏：这种膏药可以有通经活络、止痛消肿等作用，对于缓解肩周疼痛和改善肩周活动范围是比较有利的。建议最好在医生的指导下用膏药治疗，要避免私自用药。此外出现肩周炎还可以爬墙法、画圈法、拉轮法进行锻炼。局部疼痛比较严重的时候，需要口服布洛芬、依托考昔等止痛的药物缓解。
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肩周炎怎么锻炼最好
在恢复过程中，进行肩关节功能活动，比如对于旋转功能或者上举功能，可能会让患者选取爬墙或者是刷墙一类的运动，比如手指爬墙法、墙画圈疗法。在锻炼之前去专科进行就诊，根据检查的结果评估肩关节病情的轻和重，一般应该进行肩部局部的触诊，肩关节活动范围的检查，对于严重的、中等偏上的病情，建议患者进行核磁的检查，根据磁的检查结果，综合症状、体征，进行治疗方法的选择。手指爬墙法：患者用手摸前面的墙，食指和中指从低到高交替慢慢向上爬，爬到自己极限时做个标记，争取下一次能够突破。每天训练2-3次，每次15-20分钟，对于恢复肩周炎的功能有帮助，但是练习时需要注意身体不要侧弯。墙画圈疗法：患者面向墙壁伸直手臂，对墙象征性的做画圆圈的动作。
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肩周炎引起粘连怎么办
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肩膀疼是肩周炎吗
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风湿性肩周炎怎样才能治好
风湿性肩周炎给大家带来了很多的痛苦，让我们的生活都不幸福，很多人都很痛恨的这个疾病，患者都想知道风湿性肩周炎怎样才能治好，下面我们就来看下一旦患上风湿性肩周炎如何治疗呢
肩周炎疼痛护理的方法
肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，由于肌腱本身的血液供应较差，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压，故而易发生慢性劳损，肩周炎疼痛难忍，影响患者的日常生活，因此介绍几个肩周炎疼痛护理的方法。
患有肩周炎症护理有哪些
肩周炎这种疾病是一种在生活之中比较多发的疾病，要是患上这种疾病的话，自然就会给患者的身体带来一定的危害，还有就是患上这种疾病的话，其实会出现的就是很多的症状，此时患者会出现的比较明显的症状就是肩部的疼痛感特别的强烈，因此做好该病的护理很重要，那么患有肩周炎症护理有哪些呢？
肩周炎能喝啤酒吗
肩周炎能适量喝啤酒。患肩周炎疾病患者，可少量饮酒，疾病治疗期间或急性发作时，一些患者合并高尿酸血症、痛风，建议期间尽量不要喝酒。肩周炎属于慢性疾病，俗称五十肩，临床上50岁上下年龄阶段人发生相对要多。肩周炎是常见关节囊黏连性炎症表现，导致关节僵硬、活动受限，可能对患者日常生活造成很多影响。发病后较重患者，可能夜间睡觉也会受到影响，较轻患者在家通过自身的休息，局部外用治疗能明显缓解。对病情较重患者，可能在家没有有效缓解，对生活造成很多痛苦和不便。没有任何禁忌症，可能少量喝酒对疾病影响不太大，不建议多饮酒。对肩周炎出现，主要为控制局部炎症反应，避免关节黏连和功能活动受限进一步加重。可能选用非甾体消炎镇痛药，包括外用热敷和按摩方法，促进肩关节活动范围恢复，降低肩关节局部疼痛。肩关节疾病疼痛有效控制，建议患者适当功能锻炼，促进关节功能恢复。
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肩周炎的症状
肩周炎的症状包括：第一，最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛，之后会有逐渐加重，而且会向颈部及肘部放射，尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时，会出现撕裂样疼痛，夜间尤为明显。第二，肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限，包括外展、上举、内外旋。第三，怕冷。肩关节非常怕冷，尤其在晚上睡觉的时候，往往需要加盖棉被。第四，局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。第五，肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌，出现早期肌肉废用性萎缩，同时还会出现肩峰突起等外观性改变。
左肩膀疼痛怎么办
出现这种左肩膀疼痛以后，首先明确疼痛的具体原因以后再进行针对性治疗，如果是外伤引起的左肩膀疼痛，首先应该多注意休息，疼痛的比较明显，可以口服点非甾体的止痛药和活血化瘀的药物，如果是肩关节的劳损或者肩周炎引起的疼痛，可以做一下局部的热敷和理疗，疼痛剧烈，影响肩关节活动的，可以给予局部的封闭注射或者小针刀治疗，平时可以适当锻炼，防止出现肩关节的粘连。颈椎病引起的肩关节疼痛，主要是由于颈椎间盘压迫神经根导致的，可以做一下局部的理疗，热敷，口服营养神经和活血化瘀的药物，严重的可以考虑手术治疗，如果是冠心病放射性引起的肩关节疼痛，应该积极的治疗原发病，给予扩张血管，改善心功能的药物针对性治疗。
左肩胛骨下方疼痛是怎么回事
左侧肩胛骨下方疼痛的原因较多，如外伤、背部筋膜炎或者肺部炎症等。一、外伤：如果明确外伤史，要意休息，外用云南白药气雾剂、活络油进行治疗。二、背部筋膜炎：由于慢性劳损、受凉、坐姿不正等原因引起无菌性炎症，表现为局部明显压痛，活动受限，采取理疗热敷，口服非载体的止痛药，严重的需要采取局部封闭注射。三、肺部炎症：引起剧烈咳嗽，牵扯左肩胛骨下方疼痛，要积极抗炎止咳等对症治疗，一般炎症控制后，疼痛慢慢缓解，具体需要根据拍片检查以及结合患者病史确定具体的治疗方法。
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肩周炎疼痛怎么缓解
肩周炎的疼痛，可以从以下几个方面进行缓解。首先，吃一些止疼药。比如芬必得等，非甾体抗炎药。第二，可以用中医。有一些比较成型的中成药，也可以对肩周炎疼痛进行缓解。非药物疗法中，针灸治疗肩周炎效果也很好。在针灸基础上，可以加局部按摩、拔罐、放血。如果对于寒性肩周炎，还可以进行艾灸，这些对缓解肩周炎疼痛非常有好处。理论讲，肩周炎是一种自限性的疾病，如果治疗会缩短病程，如果不治疗，一般2到3年之内，绝大部分会自行缓解。
肩周炎的诊断标准
肩周炎可以通过X线进行诊断，肩周炎在早期的时候，肩部软组织由于充血而水肿，X线片上软组织对比度下降，肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。此外还可以通过做核磁共振查看肩周炎粘连状态，通过检查结果同肩袖损伤做区分。
