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糖尿病可以吃什么水果

提问时间：2024-09-13 18:30 | 1人回答 | 57次阅读

糖尿病水果

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糖尿病可以吃什么水果

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王海泉

王海泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-09-13 18:31

糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病，对于糖尿病患者来说，宜吃低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维食物。水果类的食物可以吃些含糖量较低、血糖生成指数低的水果，比如白兰瓜、柠檬、杨梅、木瓜、草莓、李子、枇杷、柚子、橙子、柠檬、葡萄、桃、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，建议每天进食不超过200克。

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