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不吃午餐吃水果好吗

提问时间：2024-04-04 08:54 | 1人回答 | 35次阅读

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不吃午餐吃水果好吗

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张馨月

张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-04-04 09:09

如果长时间不吃午餐只吃水果的情况下是不好的，因为长时间不吃午餐只吃水果，除了可以达到减肥的效果以外，还有可能会引起患者出现营养不良的现象，所以平时的时候一定要注意吃饭，在吃饭的时候可以少吃，但是不可以不吃，在吃的时候可以吃一些清淡的食物。

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