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坐月子
夏天坐月子能吃苹果吗
提问时间:2023-08-05 06:44
|
1人回答
|
62次阅读
坐月子
月子
问题描述:
夏天坐月子能吃苹果吗
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2023-08-05 07:03
夏天坐月子能吃苹果。苹果中含有维生素、微量元素等营养成分,有很多营养价值,还能够预防肠道功能紊乱,能够促进消化,增强食欲,还可以促进胃肠蠕动,有利于排便。含有的果胶、苹果酸、鞣酸,有治疗轻度腹泻的功效。有的产妇可能在晚上难以入眠,睡前吃一个苹果还能够帮助睡眠。所以,苹果对于产妇没有坏处。但是,孕妇吃苹果要吃常温,不要因为是夏天就吃凉的,避免引起腹部不适。
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