万象城平台, > 养生 > 亚健康

便秘怎么办吃什么通便

| 1人回答 | 80次阅读

问题描述:
便秘怎么办吃什么通便

全部回答
1条回答

于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
便秘患者可以增加一些富含纤维素的饮食,包括水果、燕麦粥、红薯等等。对于便秘患者,要注意心平气和的吃饭,细嚼慢咽,保持良好的作息规律。同时要避免辛辣刺激性的难以消化的食物,增加一些富含纤维素的饮食,包括水果、燕麦片、红薯等。这些食物非常有利于通便,另外,我们可以服用一些泻药进行辅助治疗。由于便秘是一种症状和临床表现,许多疾病都可以导致便秘。便秘可分为器质性疾病引起的继发性便秘,以及找不到原因的原发性便秘。便秘患者要注意了,要在医生的指导下检查明确诊断。除了器质性疾病引起的继发性便秘,我们可以进行生活方式的调整,使用一些药物来缓解便秘。

其它精选问题

推荐 胃癌与哪些微量元素有关

胃癌与硒、镍等微量元素有一定的相关性。研究发现胃癌确实跟微量元素有一定的相关性。但是并不是直接的因果关系的这种因果关系,只是有相关性,也就是研究发现的。首先微量元素硒如果要是缺少的话,那么这些人群发生胃癌的几率更高一些。另外还有一些,比如:镍、镉、如果要是它的含量超标会引起胃癌的发生率增高。那么富含硒的食物包括麦芽、芝麻,还有些海产品食物。

相关阅读精选

点击查看更多